Merci Martine
Cette diffusion est intéressante car elle invite à des réflexions
Il est dit que nos périodes de sommeil paradoxal durent environ 20 à 25 mn et sont séparées par des intervalles d'environ 90 à 100 mn durant lesquelles nous plongeons dans des phases de sommeil plus ou moins profond sans mouvements rapides des yeux, entrecoupées par des vagues lentes de grande amplitude de sommeil lourd dans notre cerveau (mesures EEG).
C'est durant la deuxième partie de notre nuit de sommeil que ces phases paradoxales interviennent. C'est là ce qui est observé par les appareils de mesure EEG. Ces tranches de sommeil sont bien distinctes les unes des autres de par ce que rapportent les enregistrements, en plus des observations et témoignages des personnes, à but scientifique ou privé.
Donc, le sommeil occupe 30% de notre vie d'adulte. De ce temps, les phases dites paradoxales en absorbent 20% (sur une nuit de 8 heures en moyenne). C'est là que ça devient intéressant parce que pour le nouveau-né le sommeil est beaucoup plus important que chez l'adulte, mais qu'en plus les phases paradoxales s'octroient 50% du temps de sommeil, c'est donc énorme en temps et activité.
La même question se pose pour les foetus, dont les activités cérébrales suggèrent à partir d'un certain degré de développement - après l'âge de 6 mois, donc à partir du 3ème semestre de la grossesse - l'existence de périodes très prolongées de l'activité cérébrale semblables à celle qui est observée durant le sommeil paradoxal, suggérant ainsi qu'il pourrait y avoir une relation entre le sommeil paradoxal et le degré d'immaturité du cerveau ou l'importance et la rapidité des phénomène de maturation du cerveau.
Avec tout ceci, concernant les foetus et nouveau-nés, on ne peut s'empêcher (du moins pour moi) de faire le parallèle avec ce qui est généralement rapporté au sujet de l'âme qui 'prend les commandes' ou plutôt prend en charge le petit corps durant la période foetale, après plusieurs mois de développement.
Alors que se passe-t-il durant cette agitation cérébrale intense ? on ne le sait pas, mais comme ces jeunes êtres n'ont pas du tout la même activité de vie et de vécu que ceux d'un adulte, on peut être en droit de penser que cette agitation a une origine autre que celle de la conscience physique ; et cela se confirme par ce que peuvent rapporter les adultes durant les mêmes périodes de ce sommeil paradoxal, même si la durée est moindre.
Je trouve que beaucoup de choses s'imbriquent, s'expliquent, ou donnent au moins des suppositions qui peuvent tenir très solidement la route dans ces domaines que sont les rêves.
Grosses bises
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